Среда, 6 октября, 2021
Главная Криминал Иммунолог объяснила, почему не надо варить компот из ягод

Стали известны подробности убийства с мумификацией в Одинцове

Подозреваемый в убийстве родителей в Одинцове поссорился с отцом в январеСтали известны подробности конфликта, из-за которого пара в подмосковном Одинцове убила, а потом мумифицировала...

Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег

Глава Счетной палаты Алексей Кудрин предложил отказаться от нефтегазовых доходов в бюджетеГлава Счетной палаты России Алексей Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег как основного...

По глазам видно. Какие опасные болезни скрывает цвет белков?

Цвет белков глаз может выдать наличие опасных заболеваний у человека, рассказала "Пятому каналу" врач-терапевт Ирина Ескова.Она отметила, что предвестником некоторых заболеваний может быть...

Суд арестовал активы братьев Ананьевых по ходатайству «Траста»

СУД ПО ХОДАТАЙСТВУ "ТРАСТА" АРЕСТОВАЛ АКТИВЫ БРАТЬЕВ АНАНЬЕВЫХ И ДРУГИХ ЭКС-РУКОВОДИТЕЛЕЙ АВТОВАЗБАНКА В ПРЕДЕЛАХ 113,1 МЛРД РУБ – МАТЕИздатель34ЛЫ СУДАИздатель34 Новости

Жительницу Чувашии заподозрили в истязании детей

Жительницу Новочебоксарска, подозреваемую в систематическом избиении двоих малолетних детей, лишили родительских прав и возбудили уголовное дело об истязании, сообщает СУСК РФ по Чувашии.По...

Иммунолог объяснила, почему не надо варить компот из ягод

Стали известны подробности убийства с мумификацией в Одинцове

Подозреваемый в убийстве родителей в Одинцове поссорился с отцом в январеСтали известны подробности конфликта, из-за которого пара в подмосковном Одинцове убила, а потом мумифицировала...

Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег

Глава Счетной палаты Алексей Кудрин предложил отказаться от нефтегазовых доходов в бюджетеГлава Счетной палаты России Алексей Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег как основного...

Песков прокомментировал идею переноса выборов в Госдуму

В администрации Кремля не обсуждают возможный перенос выборов в Госдуму, заявил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков.Лидер ЛДПР Владимир Жириновский ранее заявлял, что не...

Захарова: РФ всегда открыта к взаимодействию с ЕС во всех сферах на равноправной основе

Ранее агентство Bloomberg сообщило, что посол ЕС в Москве Маркус Эдерер предложил пересмотреть стратегию, применяемую Евросоюзом в отношении России Позиция Москвы не зависит от...

Мадуро поблагодарил Путина за поставки в Венесуэлу российской вакцины

Обновлено В ходе телефонного разговора президент России также выразил поддержку усилиям венесуэльских властей по укреплению суверенитета страны Президент Венесуэлы Николас Мадуро поблагодарил президента РФ Владимира...

Источник сообщил о ракетном обстреле в районе аэропорта Багдада

Окрестности международного аэропорта Багдада подверглись ракетному обстрелу, сообщил Издатель34 Новости в воскресенье источник в органах безопасности Ирака."Несколько ракет упали в районе международного аэропорта...

«Дешевка». Военный эксперт о «причине» роста ядерного арсенала Британии

Великобритания решила нарастить свой ядерный потенциал в связи с укреплением систем противоракетной обороны России, заявил глава Минобороны страны Бен Уоллес. "Мой служебный долг гарантировать наличие...

В Крыму предрекли фиаско «трем китам» политики Киева по «деоккупации»

Сопредседатель Ассамблеи славянских народов крымского региона Роман Чегринец заявил, что план Киева по возвращению контроля над полуостровом, состоящий из "трех китов", ждет фиаско,...

Иммунолог объяснила, почему не надо варить компот из ягод

Ягоды, не подвергавшиеся термической обработке, являются самыми полезными, поэтому компот из них варить не стоит, рассказала врач-иммунолог Марина Аплетаева в интервью телеканалу «Москва 24».

По словам специалиста, так удастся максимально сохранить содержащийся в фруктах витаминный комплекс, который укрепляет иммунную систему.

Специалист напомнила, что витамин С из ягод исчезает не только при варке, но и в случае длительного хранения. Поэтому, например, клубнику или землянику следует употреблять свежем виде и, преимущественно, такую, которую не привезли издалека.

Самым полезным напитком из ягод иммунолог назвала смузи.

«Это те же самые ягоды, просто перемолотые, без обработки и без сахара», – пояснила Аплетаева.

Впрочем, приготовление компота, по словам иммунолога, «убивает» не все полезные свойства продуктов.

"В ярких ягодах присутствует большое количество антиоксидантов. У них высокие оздоравливающие свойства, они защищают клетки от токсического поражения, повышают иммунную систему. При термической обработке … антиоксиданты сохраняются в большей степени", – подчеркнула аллерголог.

В качестве полезного варианта Аплетаева также назвала заваривание ягод горячей водой. «Температура воды должна быть не выше 60 градусов. Можно в напиток добавить травы, мяту, например, можно добавить лимон. В охлажденном виде отлично подойдет для жарких дней. Главное – делать напиток без сахара», – рассказала специалист.

В Москве клубнику и землянику из 15 регионов России продают уже на 77 торговых площадках.

Ранее радио Sputnik сообщило о том, что клубника, по словам врача-диетолога, способна снизить риск возникновения рак и инсульта.Доктор, что со мной?Просто и эффективно: в чем секрет «цветовой диеты»6 декабря 2020, 10:33

Важное

Не пропустите

Глава ВЦИОМ заявил, что выборы показали стабильность политической системы

По словам Валерия Федорова, "расклад предпочтений понятен, каких-то изменений особых не было"Состоявшиеся в России парламентские выборы показали стабильность политической системы. Такое мнение высказал в...

Песков рассказал, о каких красных линиях говорил Путин в послании

Пресс-секретарь российского лидера при этом не стал уточнять, кому конкретно президент адресовал предупреждение о недопустимости пересечения этих линий Красные линии, о которых говорил в...

Песков: с митингующими 14 февраля в кошки-мышки играть не станут, но за нарушения накажут

Представитель Кремля затруднился сказать, будет ли выход во дворы домов расцениваться как призыв к несанкционированным акциям Виновных в нарушении закона при проведении очередных несогласованных...

Явлинский объявил, что впервые не будет баллотироваться на выборы в Госдуму

Обновлено При этом политик примет активное участие в избирательной кампании Председатель федерального политического комитета партии "Яблоко" Григорий Явлинский объявил, что впервые не будет баллотироваться на...

Совфед откроет осеннюю сессию обсуждением итогов международного наблюдения на выборах

Сенаторы также рассмотрят проект заявления об объединении усилий всего мирового сообщества для борьбы с терроризмомСовет Федерации соберется в среду на первое пленарное заседание в...

Врио губернатора Ульяновской области заявил, что готов идти на выборы главы региона

Обновлено Алексей Русских отметил, что предстоит серьезная работа Врио губернатора Ульяновской области Алексей Русских заявил в эфире телеканала "Россия-24", что намерен идти на выборы главы региона. "Безусловно,...

Телеведущая Марина Ким намерена баллотироваться в Госдуму от Дальнего Востока

Член президиума центрального совета партии "Справедливая Россия - Патриоты - За правду" сообщила, что в ходе предвыборной кампании уделит особое внимание теме материнства Телеведущая,...

Партия «Яблоко» представила предвыборную программу

В партии, в частности, выступили в защиту прав и свобод и отмену смертной казни, а также за увеличение финансирования медицины до 10% ВВП Партия...

ЛДПР выдвинула Дегтярева на выборы губернатора Хабаровского края

Обновлено Один из членов партии заявил на конференции, что решение принято единогласно Члены партии ЛДПР выдвинули врио губернатора Хабаровского края Михаила Дегтярева в качестве своего...

Отделение «Единой России» выдвинуло Кадырова на пост главы Чечни

Обновлено Его кандидатуру поддержали единогласно Региональное отделение "Единой России" выдвинуло кандидатуру действующего главы Чечни Рамзана Кадырова на выборы на новый срок, сообщили ТАСС в субботу...

Членство Белозерцева в «Единой России» приостановят в связи с уголовным делом

Источник ТАСС также сообщил, что в случае вступления в силу обвинительного приговора суда последует исключение главы Пензенской области из партии Членство в "Единой России"...

Путин рекомендовал ОНФ до 30 ноября проанализировать все обращения на прямую линию

Обновлено Президент также поручил направить для рассмотрения в администрацию президента РФ, правительство всю полученную по итогам анализа информацию Президент РФ Владимир Путин рекомендовал Общероссийскому...

Глава ВЦИОМ заявил, что выборы показали стабильность политической системы

По словам Валерия Федорова, "расклад предпочтений понятен, каких-то изменений особых не было"Состоявшиеся в России парламентские выборы показали стабильность политической системы. Такое мнение высказал в...

Стали известны подробности убийства с мумификацией в Одинцове

Подозреваемый в убийстве родителей в Одинцове поссорился с отцом в январеСтали известны подробности конфликта, из-за которого пара в подмосковном Одинцове убила, а потом мумифицировала...

Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег

Глава Счетной палаты Алексей Кудрин предложил отказаться от нефтегазовых доходов в бюджетеГлава Счетной палаты России Алексей Кудрин призвал отказаться от нефтегазовых денег как основного...

Террористы в Сирии доставили к фронту ракеты с отравляющими веществами

Боевики «Джебхат ан-Нусры» пытались подстроить химическую атаку и обвинить в ней ДамаскБоевики террористической организации «Джебхат ан-Нусра» (запрещена в России) доставили к линии соприкосновения с...

В Приморье таксист повздорил с мужчиной и откусил палец его жене

Таксист на парковке торгового центра в Уссурийске повздорил с мужчиной и откусил палец его жене, сообщил Издатель34 Новости представитель УМВД РФ по Приморскому...

Комаровский перечислил симптомы пневмонии

Врач и телеведущий Евгений Комаровский перечислил главные признаки, позволяющие заподозрить развитие пневмонии. Соответствующий пост он опубликовал на своей странице в Instagram.Главным симптомом заболевания...

В Госдуме ответили на угрозы Киева выдворить россиян из Крыма

Министру по вопросам "временно оккупированных территорий" Украины Алексею Резникову следует обеспокоиться своей карьерой, а не судьбой Крыма, заявил глава комитета Госдумы по делам...

Делегация «Хезболлы» прибыла в Россию на переговоры

Делегация ливанского движения "Хезболла" во главе с Мухаммадом Раадом прибыла на переговоры в МИД России, передает корреспондент Издатель34 НовостиИздатель34 Новости

Названы самые вредные диеты

— Издатель34 Новости. Диетолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала о популярных диетах, которые могут навредить здоровью.По ее словам, самая распространенная ошибка...